Q★オリゴ糖って何からできてるの?

オリゴ糖、、、ってそもそも何からできているのか気になります。教えてください。

A★大きく分けて2種類のオリゴ糖があります

市販されているオリゴ糖は、天然成分からできているものと、合成成分からできるものがあります。

 

天然成分では、テンサイや大豆などがあります。

 

もうひとつは、砂糖でお馴染みのショ糖やでんぷん、サトウキビ、乳などを加工合成して作られた、色々な種類のオリゴ糖があります。

 

善玉菌を増やす効果はどのオリゴ糖もあまり変りません。

 

でも、合成成分からつくられたものは、甘みがやや強く、砂糖の変わりに使うこともできますがその分カロリーが高めになります。

 

→→ 次の記事:「オリゴ糖ってどんな味がするの?」へ

 

カイテキオリゴを実際に1ヶ月間試してみました

関連ページ

オリゴ糖が便秘にいいって本当?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖が便秘にいいって本当?」についてご説明します。
オリゴ糖ってどんな味がするの?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖ってどんな味がするの?」についてご説明します。
オリゴ糖と砂糖の違いは?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖と砂糖の違いは?」についてご説明します。
オリゴ糖ってスーパーで買えるの?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖ってスーパーで買えるの?」についてご説明します。
糖尿病でも便秘対策にオリゴ糖を摂取してもいい?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「糖尿病でも便秘対策にオリゴ糖を摂取してもいい?」についてご説明します。
オリゴ糖は料理にも使える?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖は料理にも使える?」についてご説明します。
オリゴ糖の効果的な食べ方は?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖の効果的な食べ方は?」についてご説明します。
粉末状、液体状、サプリタイプのオリゴ糖、効果が高いのは?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「粉末状、液体状、サプリタイプのオリゴ糖、効果が高いのは?」についてご説明します。
妊娠中、授乳中でも摂取して大丈夫?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「妊娠中、授乳中でも摂取して大丈夫?」についてご説明します。
オリゴ糖に副作用ってないの?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖に副作用ってないの?」についてご説明します。
オリゴ糖は加熱しても効果は変わらない?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖は加熱しても効果は変わらない?」についてご説明します。
オリゴ糖を摂取し続けると量を増やさないと効かなくなる?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖を摂取し続けると量を増やさないと効かなくなる?」についてご説明します。
オリゴ糖と便秘薬の違いは?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖と便秘薬の違いは?」についてご説明します。
オリゴ糖の摂り過ぎで糖尿病になることもある?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖の摂り過ぎで糖尿病になることもある?」についてご説明します。
「天然オリゴ糖」ってあるけど、天然じゃないオリゴ糖もあるの?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「天然オリゴ糖ってあるけど、天然じゃないオリゴ糖もあるの?」についてご説明します。
オリゴ糖って過剰摂取するとどうなるの?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖って過剰摂取するとどうなるの?」についてご説明します。
下痢の日はオリゴ糖を摂取しない方がいいの?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「健康のために毎朝オリゴ糖と摂っているけど、下痢の日はやめた方がいい?」についてご説明します。
オリゴ糖って腐る?正しい保存方法は?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖って腐るの?正しい保存方法は?」についてご説明します。
オリゴ糖でも虫歯になるの?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖でも虫歯になるの?」についてご説明します。
オリゴ糖とヨーグルト、便秘にはどちらがいいの?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖とヨーグルト、便秘にはどちらがいいの?」についてご説明します。
安価で続けやすいオリゴ糖はありますか?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「安価で続けやすいオリゴ糖はありますか?」についてご説明します。
オリゴ糖って飲んですぐ効果があるの【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖って飲んですぐ効果があるの」についてご説明します。
オリゴ糖と一緒に摂ると相乗効果のある食品は?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖と一緒に摂ると相乗効果のある食品は?」についてご説明します。
オリゴ糖って糖分なのにダイエット効果があるって本当?【オリゴ糖のQ&A】
オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖って糖分なのにダイエット効果があるって本当?」についてご説明します。